【心理士によるADHDまとめ】ADHDワーキングメモリー訓練法・症状・特徴等まとめ
ADHD関連の記事をADHD傾向がある心理士が気ままに書いています（苦笑）。読みやすくなるよう、まとめ記事を作ってみました。ADHDとワーキングメモリーの関係やトレーニング効果について、自宅で無料でできる訓練法の他、ADHDの解説、心理学の視点、「片付けられない」に関する記事などあります。興味がある方はどうぞです♪
「ワーキングメモリー」一覧
コグメドのワーキングメモリートレーニングのレビュー（完結編）
ワーキングメモリーをトレーニングすることで、ワーキングメモリーの力を改善させる、そして注意集中力の問題を改善させる。 そんなトレーニングが、コグメド社の「ワーキングメモリートレーニング」です。 その内容をこれまで2回に渡ってレビューしてきましたが、今回の記事で結論を書いてみようと思います。
コグメドのワーキングメモリートレーニングのレビュー（続き）
ワーキングメモリーを鍛える方法として、コグメド社がワーキングメモリートレーニングというものを開発しています。トレーニングを行うことでワーキングメモリーの改善や注意集中力の向上を狙うとしていますが、その効果は期待できるのでしょうか？同社のホームページから内容のチェックしてレビューをしていきます。
ワーキングメモリーを鍛える方法とは？コグメドの内容を詳しくレビュー
ワーキングメモリートレーニングとは？ADHD症状への対処は、症状の理解や生活環境の工夫のほかに、トレーニングで認知機能の改善を目指すというものもあります。 ADHDの方たちは、「ワーキングメモリー」の力が弱いため、ワーキングメモリーを訓練するリハビリが開発されていますので、その内容をレビューします！
ADDの症状や対策についてブログで気ままにお伝えします
ADD（注意欠陥性障害 現在はADHD不注意優勢型ともいいます）傾向のある心理士です。 子供がいて育児家事が忙しくなかなか本腰を入れて治療に通うことができません。仕方がないので(^^;)自分でトレーニング法や対処法を考えたり、実践したりしていますので、そのやり方を公開しておきます。他の方のお役に立てると嬉しいです。