服の断捨離ができない!処分の基準や方法は?捨てるものと残すものを選ぶコツは?

服の断捨離ができない!処分の基準や方法は?捨てるものと残すものを選ぶコツは?
クローゼットに服がいっぱいなので、服の断捨離をしたいけど、サクサクできない!

勿体ないと思ってしまったり、どれを残せばいいのかサッパリ分からなくて、うまく断捨離が進まない・・・(>_<)

この場合、「捨てるのを妨げる気持ちの問題」と、
「捨てる基準が分からない問題」があります。

それぞれについて、原因と対策を練れば、ごくごく簡単に断捨離ができます♪
このことについて分かりやすくお伝えしていきます。

特に今回は「服をうまく捨てるための基準って何?」について書いてみましたので、どこから捨てればいいか分からない方は、ぜひ読んで実践してみてください♪

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服の断捨離ができない!その理由と対策は?

服を処分しよう!と思っても、なかなか進まない・・

勿体ないなと思ってしまって、捨てようと思った服を再びタンスにしまってしまったり、また着るかもと悩んだり、
どれを残せばいいか分からなかったり、
自分が着たい服が分からなかったり・・・

こういう「断捨離が思うように進まない!」という場合、

「捨てられない気持ちの問題(認知の問題)」と、
「服を捨てる基準が分からない」という
2つの問題があるんですね。

この二つのどっち(両方の人もいますが)に当てはまるんだろう~と考えて対策を練るといいですよ。

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服の断捨離ができない! 捨てられない気持ちの問題(認知の問題)とは?

「服を捨てよう」と思って、捨てるかどうか判断するときに、

「これは今は着ていないけど、いつか着るかもしれない」とか、
「着てないけど、高かったやつだから勿体ない」とか、
「痩せたら着るかもしれない」
とか、

「断捨離やろうとは思うんだけど、いざやると面倒でやる気が出ない・・」
とか、こういうのも含めて、

服の断捨離を行う上では、実際に仕分けをする以前の問題で、「捨てられない気持ちの問題」になります。

ですので、ここでいくら「1年以上着ていない服は捨てなさい」みたいな基準を伝えてもらっても、捨てるための気持ちが整っていませんので、「でも、だけど・・・」となって、結局断捨離が進みません。

服の断捨離ができない「気持ちの問題」に対処するには?

実際に、「ものを捨てるか判断する」「ものを仕分ける」作業を行う前に、
自分の気持ちを整理しておくことが大事です。

これについては別の記事でお伝えしていきますね。

服の断捨離ができない! 捨てる基準が分からない問題(意思決定の問題)とは?

服の断捨離をするうえで、自分にとって、着る服はどれか?着ない服はどれか?を判断しないといけない(これを意思決定といいます)のですが、

その判断基準があいまいだったり、うやむやだったりすると当然ですが、断捨離が進みません。

服の断捨離ができない「意思決定の問題」に対処するには?

服を捨てる基準や残す基準というのは、だいたい決まっています。

ですので、まずはその基準を知ります。

そしてそれに沿って、判断していけばいいだけのことですので、この処分の基準について、これから詳しくお伝えしていきます。

服を処分する基準は?

服を処分するかどうかの基準は、この辺りから判断していきます。
判断しやすい順にあげていきますね。

・着用する上で服に問題がないか
・服がこれまで稼働されていたか(実際に着ていたか)
・機能性がよく着心地がいいか
・自分の良さを引き出してくれるか(自分に似合っているか)
・着回しができるか
・今のトレンドにあっているか

では、これらを順番に説明していきます。

服の断捨離で捨てるものは?

優先して捨てていく基準について、順にお伝えしていきますね。

服の断捨離で捨てるもの1 着用に問題がある服

しみだらけ・破れている・ボタンが取れたまま・ジッパーが外れているなど、着る上で問題がある服は処分です。

捨てるか修理して残すかの判断基準は、今すぐ直して着られるかどうかです。

「いつか、リフォーム屋さんで直してもらおう」というくらいのものなら、捨てた方がいいかもしれません。だってこれまでこの服を修繕にもっていかなくても何とかなっていましたよね?
でしたら、これからも、この服がなくても困らない可能性は高いです。

こんな感じで、着用に問題がある服は機械的に「捨てる」と判断できますので、サクサク進めやすいです。

「どこから手をつけたらいいか分からない!!(>_<)」って場合は、まずはここからやるといいですよ。

服の断捨離で捨てるもの2 2年着ていない服(稼働していない服)

2年の間、袖を通していない服は捨てます。

「1年着なかった服」を基準にしても良いのですが、2年間まるまる着ていない服であれば、今後着る可能性はほぼゼロと言っていいほど、あなたにとって要らない服である可能性が高いです。

しかも2年着ていないとなると、服のトレンドも変わっていることも多いです。

もし仮に今後着たとしても、今来ている服との違和感が出たり、自分の好みが変わっている可能性も高いですので、処分の対象になります。

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服の断捨離で捨てるもの3 機能性や着心地が悪い服

着てみて、着心地が悪い服、機能面で良くない服も処分対象です。

たとえ、デザインが優れていても、着心地が悪いと、何度も袖を通そうという気にならず、結局タンスの奥の方にしまわれて、忘れたままになっていることが多いです。

意外と、こういう使い勝手というのは大事です。

ただし、例外はフォーマルウェア。フォーマル服は着心地重視の服ではないので、フォーマルの場合は慎重に判断するようにしてください。

服の断捨離で捨てるもの4 自分に似合わない服

いくら服のデザインが素敵でも、洋服は「着た人の良さが引き出されているかどうか」が、最も大事です。

なので、実際に着てみて、自分に似合うかどうかで捨てるかどうかを決めるといいです。

さてそうなると、まず「自分に似合うかどうか判断できる」ことが大事ですので、ここまでの1~3までより難易度が高くなってきます(^_^;)

そして、「自分に似合う服や服装の系統が分からない」っていう場合も多いです。

そのときは、こちらの記事に「似合うファッションの見つけ方や選び方」について詳しく書いていますので、いちどじっくりと参考にしてもらうのがおすすめです。

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自分に似合うモノをしっかり理解しておく方が、最初時間はかかりますが、必要な服を捨ててしまったり、ムダな洋服を買ってしまったりといった失敗が防げるのでといいですよ(*^_^*)

服の断捨離で捨てるもの5 着回しができない服

ワンパターンしかコーデできないものだと、違うコーデをしたいとき、また別のパターンの服を購入しないといけないので、結局服が増えてしまいます。

目安としては、服1着で3パターン以上着回しができる服(出来るだけ手持ちの服で着回しができるかどうかも基準です)を残すようにすると使いやすいです。

着回ししやすい服として、シンプルな定番服があります。どんな服やアイテムが使いやすいか書いている記事はこちらです。

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服の断捨離で捨てるもの 今のトレンドにあわない

いくら自分に似合うものでも、今のトレンドに合っていないと、「流行遅れ」「ダサい」という印象になってしまいます。

特にクローゼットの中で眠っている場合、自分自身でも「これを着て外に出るのはなあ・・」とどこかで思っていることも多いです。

そういう「今、これを着るのはどうかなあ・・」と感じてしまう服も処分します。

服の断捨離で残すものは?

次は、逆に残しておいた方が良い服の基準についてです。

断捨離がうまく進んでいくと、テンションが上がって『断捨離ハイ』じゃないですけど、どんどん捨てたくなっていったりもします(^_^;)

だけど、場合によっては、残しておいた方が良い服や、処分はよくよく検討してからの方が良い服もありますので、そちらも合わせてお伝えしておきますね。

服の断捨離で残しておいた方がいいもの1 フォーマル服

特にブラックフォーマルなんかはそうです。

ブラックフォーマルは突然必要になったりしますので、処分してしまうと、いざ必要になったときに、焦って衝動買いしてしまって、結局気に入らない服を買ってしまう・・・ということになりかねません。

次にあなたにピッタリくるブラックフォーマルを納得して手に入れるまでは、お手元に残しておいた方が無難です。

喪の場面以外のお祝いごとのフォーマル服についても、やはり「気にいる服」が見つかるまでは手元に残しておくといいですよ。

まずは、日常で着る服の断捨離や整理整頓、買い足しなどをして、
「自分にはこういう系統が似合う」
「こういう服やデザインは似合わなくなったな」

みたいなものがつかめるようになってから、フォーマル服を探しに行った方が、ムダ遣いの失敗も少なくて済みます。

服の断捨離で残しておいた方がいいもの2 アウター

アウターも単価が高いので、よくよく検討してからの方がいいです。

日常着の断捨離が一通り終わって、ワードローブが揃い、ある程度着回しができるようになってから、「手持ちの服に合うアウター何がいいだろう?」と考えた方が、手持ちの服に合わなかった・・・という失敗をせずに済みます。

もし、手持ちに使えそうなアウターがないから、すぐに買いたい!という場合は、こちらの記事をおすすめしておきます。

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服の断捨離で残しておいた方がいいもの3 定番の服やアイテム

シンプルで装飾もない、白シャツ、白Tシャツ、スカート、パンツなどです。

これまで、こういうシンプルなアイテムをあまり着なかった・・という場合でも、
断捨離をして少ない服で済ませたい・・と思っておられるなら、確実に出番が増えます。

雑誌などでは、例えば「白Tシャツの首元はある程度空いていた方が女性らしい」みたいに、
「定番アイテムのデザインはこう選べ!」ということを書いてあったりもするので、
定番アイテムもついつい新しいものを買い足したくなるのですが(^_^;)、

クローゼットの整理整頓をすると、意外とこれまで持っていたデザインのものでもじゅうぶん使えたりすることも多いですし、

まずはその手持ちのものを実際に着てみることをおすすめします。

今あなたが試着したり、実際に着て過ごしてみて、「違和感」を感じるなら、それがどこにあるのか?

・サイズ感があってないのか?
・生地の質感が気に入らないのか?
・デザインが気に入らないのか?

など、「気に入らない点」をはっきりさせてから、買いに行くと衝動買い防止になります。

また、定番服を買い足すときには、こちらの記事も参考にしてみてください。

定番服で着回し万能!これだけは持っとけって服で女性なら?着こなしやコーデは?

クローゼットにたくさん服が入っていても、いざ着回ししよう!と思ったら、定番服がなくってコーデがちぐはぐになってしまって着回しできない・・...

服の断捨離ができない!処分の基準や方法は?捨てるものと残すものを選ぶコツは?さいごに

どの服を残そうか、捨てようか、という判断に迷っても、基準があればやりやすいですし、
本当に必要な服をついうっかり捨てすぎる・・といったことも防げます。

あと、「しまった!つい断捨離しすぎで服がなくなってしまった・・」という場合は、
こちらに対策を書いていますので、気になる方はどうぞです(*^_^*)
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