2017年12月一覧

正月太り解消になる運動やストレッチ方法!絶対に続くダイエット法♪

正月太りから戻す方法で確実に続けられるのは?よくある運動やストレッチ、筋トレは運動が苦手で3日坊主になってしまう、忙しくて時間を作っていられない!!というあなたへ、外へ出ることなく暖かい家のなかで負担なく続けられる運動やストレッチを使ったダイエットで正月太りをリセットしましょう♪

【心理士によるADHDまとめ】ADHDワーキングメモリー訓練法・症状・特徴等まとめ

ADHD関連の記事をADHD傾向がある心理士が気ままに書いています(苦笑)。読みやすくなるよう、まとめ記事を作ってみました。ADHDとワーキングメモリーの関係やトレーニング効果について、自宅で無料でできる訓練法の他、ADHDの解説、心理学の視点、「片付けられない」に関する記事などあります。興味がある方はどうぞです♪

栗きんとんを手作りして冷凍保存!レシピで甘さ控えめで美味しいのは?

おせち料理の冷凍保存レシピをいろいろ紹介していますが、今回は栗きんとんです♪ 栗きんとんを手作りしたものは冷凍保存できるのかどうか、冷凍の仕方について書いています。 また、栗きんとんをせっかく手作りするなら甘さ控えめでおいしいものがいい!ということで、お砂糖控えめのおすすめレシピの紹介もしています(*^_^*)

筑前煮レシピで時短!フライパンを使って水なし・だしなしで煮る!【おせち料理の冷凍にも】

おせち料理に備えて冷凍保存レシピを作っています。 今回は筑前煮なのですが、フライパンを使って水なし・だしなしで作ると、短時間ででき、煮る時間も少なくて済み、味もおいしいのでいいことばかり!筑前煮の汁なしレシピを覚え書きしておきます。簡単にできて絶品の美味しい筑前煮ができます(*^_^*)お正月のおせちの一品にもどうぞ♪

おせち料理を手作りして冷凍保存!おすすめレシピを実際に作ってみた♪

忙しい年末年始、あらかじめおせち料理を手作りして冷凍保存しておいて、年末年始は楽をしてみませんか? 時間のあるときに作っておけば、後は解凍して盛り付けして、そのまま食べるだけ♪ 実際に作ってみたので、備忘録として写真付きでレシピのレビューをしておきます。

生チョコがザラザラせずなめらかになるコツとレシピ!簡単で失敗なし!

生チョコでよくある失敗が「舌触りがザラザラする」ですが、口当たりなめらかで簡単で失敗しないレシピをお伝えします♪インスタントラーメンが作れたら作れる超簡単で絶対失敗しない方法でコツも伝授。道具は鍋だけ!包丁やボウルなし!!時短でできるのに味は本格派で美味しい絶品生チョコに仕上がるので本命にも友チョコにもどうぞ♪

生チョコの舌触りがザラザラ!なめらかにならない原因や失敗しないコツは?

私はチョコ作りが大好きなのですが、友達から「生チョコ失敗しちゃって舌触りがザラザラするんだけど」と相談されました。彼女の生チョコレシピを見ると「確かにこれは失敗するかも」と納得!生チョコが固まってしまうのはなぜ?ざらざらになるのはどうして?ちょっとした作り方や工程の違いによります。そしてその対策についても書いています。

おもてなし料理で簡単なのに豪華レシピ!手抜きに見えず野菜もとれる♪

おもてなし料理やパーティー料理で、簡単、手軽、手抜きで作れるのに、豪華で見栄えがよくて、しかも野菜がたくさん食べられて、この1品で終わる!そして、ゲストや子供ウケが良いおすすめレシピがあります♪ パーティーやイベント当日は何かと準備が多くて大変なので、料理は、楽してゴージャスで見栄え良く見えるレシピで乗り切りましょう!

バレンタインご飯で超簡単なのに手抜きに見えない豪華なレシピとは?

バレンタインに向けて頑張っている女子の皆さんお疲れ様です!バレンタインに合う豪華なお料理で、かつ超簡単・手抜き・時短で作れるレシピを紹介します。 手作りチョコや友チョコ作りなどで疲れていませんか?ディナーは手抜きなのにゴージャスに見えるレシピで楽しましょう。何なら、ご飯の後のデザートチョコレートも同時に作れます♪

琵琶湖バレイをお得に利用する!割安で遊ぶには?

こんにちは。ままりいです。琵琶湖バレイのお得な利用法についでです。毎年スキーシーズンになると琵琶湖バレイに出かけている夫が、「こういう方法で行くと、結構お得に行けるで~」と行っていた方法があるので、暴露しておきます(^^;) 「琵琶湖バレイは料金が高いし安く行ける方法ないかな」と思うなら、参考になるかもしれません。