「暑さ対策」一覧

季節の変わり目、忙しいとき、疲れているとき、簡単で栄養満点、スタミナのつく料理があると助かりますよね。 　そういうとき簡単でささっと作れる豚丼はおすすめです。そこで、栄養バランスも考えた簡単美味しい豚丼のレシピとその疲労回復効果や栄養素についてお伝えしていきます。 　また、おすすめ副菜などもお伝えしていきます。

毎日暑い日が続きますよね。これだけ暑いと気軽に子連れで外出・・というのもしづらいですよね。 やはり、こういうときにおすすめなのは水遊びです。 赤ちゃんや子供向けにおすすめな水遊びやそのやり方、プールについてのお役立ち記事をいろいろとまとめていますので、どうぞ参考にしてみてくださいね。

暑さ対策について書いた記事をまとめています。 ここ最近は、真夏になるとものすごい暑さになりますし、真夏以外の時期でも高温になるので、対策が必要です。 疲労回復に役立つ食べ物や、車の暑さ対策、お子さんや赤ちゃんがいるお家での困り事について役立つ記事をまとめています。

暑すぎて食欲が出ない！せめて何か夏バテに効く飲み物だけでも知りたい！！ コンビニとかすぐに買えるところで！ あまりに暑い...

最近の暑さは尋常じゃないですから、夏バテ防止のためにも食事にも気を配りたいところです。 けれども、仕事などでどうしてもコンビニでしかご飯を買えない・・ランチは外食ばかり・・という場合も。 そこでコンビニやランチメニューでも栄養があり夏バテ防止になるおすすめのおかずや食材、組み合わせ方についてかなり詳しくまとめました。

暑い時期にベビーカーでお出かけするとなると、赤ちゃんは暑くないだろうか・・とか、 熱中症とか気になりますよね。 　大人よりもベビーカー内の体感温度はずっと高いですので、暑さ対策をじゅうぶんにとってあげることって大事です。 　大人ができる方法をいろいろまとめてみましたので、チェックしてみてくださいね。

暑くなってくると、車に乗るときもしんどいですよね。なるべく車内の暑さを軽減したいなら、車の窓の対策って大事ですよ！ 遮光・遮熱するなら、どうすればいいのか？カットフィルムやカーテン、サンシェードならどれがいいのか？ フロントガラスやフロントサイドガラスなど、車の前方部の窓の対策についても説明していきます♪

　子育て世代のママやパパだと、車で買い物やお出かけに行くことも多いと思います。 暑くなってくると、駐車時の車内や走行中の暑さって本当にツライ(>_<)特に運転席は本当暑い！！ダッシュボードやハンドルも焼け付くように熱い！ ですので、今回は特に運転席や助手席側の暑さ対策に絞って、役立つ情報やアイデアを解説していきます♪

　スプレータイプの日焼け止めで家族で使いやすい「スキンピースのハーブUVスプレー」を買ってみたので、使い勝手などをお伝えします。 　天然由来のハーブを使用したスプレーですので肌に優しそうですよね。 どんなものなのか？実際使ってみてどうだったか？ レビューしていきます♪

【夏や暑い日のお弁当で入れてはダメなおかずは？その怖い理由も解説！夏以外でも暑い時期なら避けてほしいものは？】 夏や暑い時期にお弁当を持って行く場合、どんなおかずが痛みやすい！？暑いときにNGなおかずや食材を徹底的にまとめてみましたので、お弁当づくりの献立の参考にしてみてください。